Menopausia sin tabúes:
Entender, cuidar y acompañar.

Lugar: Herbolario Navarro - Av. Estación

Avenida de la Estación, 21

03003 Alicante

Entrada gratuita con aforo limitado, reserva tu plaza.

La menopausia es una etapa natural en la vida de todas las mujeres, pero a menudo sigue siendo un tema rodeado de silencios, tabúes y desinformación.

Sin embargo, comprender lo que ocurre en nuestro cuerpo es el primer paso para vivir este proceso de una forma más consciente, serena y saludable.

Durante este encuentro aprenderemos a: comprender los cambios hormonales, físicos y emocionales propios de la menopausia, identificar los principales síntomas (sofocos, alteraciones del sueño, cambios de humor, fatiga, aumento de peso, sequedad, etc.) y entender por qué aparecen, descubrir que el malestar no es algo que debamos normalizar ni sufrir en silencio, conocer recursos naturales, hábitos de vida y apoyos nutricionales que pueden ayudarnos a transitar esta etapa con mayor bienestar y escuchar nuestro cuerpo y actuar de forma informada y acompañada.

Este espacio está pensado para ti: un lugar seguro y cercano donde podrás expresarte libremente, resolver dudas, compartir experiencias y sentirte acompañada en cada paso de este ciclo vital.

Las plazas son limitadas, así que te recomendamos hacerlo cuanto antes. ¡Te esperamos!

Para reservar tu plaza, rellena el formulario. Si tienes alguna duda, puedes contactarnos por whatsapp:

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